小黄豆

这里为大家带来了小黄豆APP，这是一款非常不错的减肥手机软件，这款软件可以根据每个人的身体记录情况自动量身打造最适合的运动减肥方案，还会推荐减肥饮食，让大家健康减肥，快来看看吧。

小黄豆APP官方说明：

小黄豆是杭州御牛科技有限公司为微胖人群打造的减肥软件，可以根据每个人的身体状况、运动频率、减肥目标设定一套燃脂运动课程和饮食方案，并能实时调整课程强度，让课程随着用户的进步而改变。

小黄豆APP软件功能：

1、私人定制21天运动计划
2、12分钟高效燃脂运动
3、健康易瘦饮食推荐，不节食
4、抱团减肥，竞争又鼓励
5、一键呼叫私人教练和营养师

小黄豆app软件特色：

小黄豆，还是专业的大健康线上购物商城，汇聚全球保健品知名品牌，正品保证，商品涵盖膳食营养、传统滋补、人群健康、健康需求等品类，为您提供精选好货、专业健康资讯，致力于为您打造品质购物体验!独创积分消费模式，全站商品,可积分兑换，真正将惠民进行到底。健康兑选择，尽在小黄豆!

健康减肥方法：

健康减肥一定要做到健康、安全，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还令身体健康受损。每个人肥胖的原因都不相同，再有效的减肥方法也不能适合所有人，要想健康减肥的肥胖者或是希望保持苗条体形的人，一定要根据自己的体质、肥胖原因、生活习惯等，选择属于自己的健康减肥产品，实现瘦身美颜的目标。健康减肥不能盲目使用减肥产品，应该选择自己适合的方式，这样才能健康的瘦下来。

更新内容：

V1.3.5.1
1、首页全新改版
2、新增7分钟自重无器材家庭训练课程
3、新增“秀圈”，和他人一起交流分享减肥健身心得
V1.3.3
1、增加7分钟训练课程
2、增加用户上传照片秀圈
3、增加心率功能测试