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含真前台

含真前台
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  • 更新时间:2017-10-13
  • 支持语言:中文
  • 开发厂商:
  • 当前版本:v2.2.5
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  • 标签: 美食app 菜谱 生活服务
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健身餐推荐:

1.鸡胸开放式三明治+西红柿橙子汁

鸡胸肉是健身食谱中最常见的,因为它富含非常高的蛋白质,加上春菜西红柿,去掉原始的面包片,形成这种开放式三明治,加上一杯西红柿橙子汁,维生素杠杠的哦。

2.开放式三明治+西红柿苹果汁

这款开放式三明治有半片面包做底部,加上一个荷包蛋,和基础的春菜西红柿,加上一杯西红柿苹果汁,那简直是美味又健康。

3.柠檬黑胡椒鸡胸肉+虾仁番茄意面

这款意面富含虾仁,众所周知,虾仁是一种高蛋白食物,是许多健身爱好者的首选美食,加上美味的黑胡椒鸡胸肉,两大高蛋白强强联手。

4.肉松全麦三明治+炒芦笋+煮白蛋+紫包菜+黄豆浆

全麦的三明治为广大吃货们解决会发胖的苦恼,加上炒芦笋也解决人体蔬果需求的必要,还有鸡蛋,也是蛋白质的家族里的一员。

5.黑胡椒鸡胸肉+无糖豆浆+虾仁+黎麦

这款也是最常见的,它的食材都是高蛋白的食材物质,无糖的豆浆,还有我们平时生活中较为常见的黎麦。

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含真前台更新日志:

v2.2.5

1、增加稳定性

2、修改bug

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